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玉ねぎとガーリックをみじん切りにし、オリーブオイルで炒めます。
スライスしたマッシュルームを加え、水分が飛ぶまで中火で炒めます。
ソイクリームを加え、塩・胡椒で味を調え、弱火で5分程煮込みます。
仕上げにパセリを散らします。