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野菜を胡麻油で炒めて→水適量500cc〜入れ灰汁は取らない。※灰汁は栄養たっぷりなので。
お好みで生姜やにんにくを入れ仕上げに甘糀酒を入れ、七味唐辛子で出来上がり♪
お子様は、糀甘酒調節して下さい。↑の七味やにんにくも無くても大丈夫です。