うちのミートソース
作り方
-
-
2
-
鍋に油をしき、玉ねぎを炒める。
・弱火で時間をかけて・・・甘味がでて美味しい。
-
-
-
3
-
合挽き肉を加え、パラパラになるまで炒めナツメグをふる。
にんじん・ピーマン・しめじを加え、しんなりするまで炒める。
-
-
-
4
-
ホールトマトとローレルを加えて弱火でコトコト20分位煮る。
-
-
-
5
-
ケチャップ・オタクク、ウスターソース醤油を加え、さらにコトコト30分位煮る。
・味見して加減して下さい。
-
-
-
6
-
・いったん冷ますと味が馴染みます。
・半量はジップロックで冷凍保存!
-
-
-
8
-
・にんにくのみじん切りを加えたり仕上げにパルメザンチーズも入れたいところですが息子仕様なので断念。
OKな方は是非!
-
-
-
9
-
・アレンジ1
ソテーしたなすにソースをかけピザチーズをのせてオーブンで焼いたもの。
-
-
-
10
-
・アレンジ2
ポテトグラタン
ID:843599をご覧下さいね。
-
コツ・ポイント
これでもかっ て程みじん切りしますが、後は簡単です。 一度に2回分作って手抜き(*^^)v
半分を鳥挽肉にすると更にヘルシー。
冷凍は忙しい日に大助かり♪ 朝、冷蔵室に出しておき、パスタを茹でる間に鍋に移して
温め味を調えます。
半分を鳥挽肉にすると更にヘルシー。
冷凍は忙しい日に大助かり♪ 朝、冷蔵室に出しておき、パスタを茹でる間に鍋に移して
温め味を調えます。
このレシピの生い立ち
主人の母が手作りしていたので、私も自分で作るようになりました。
息子がたくさん食べるので、色んな野菜を入れて嵩増しです。
息子がたくさん食べるので、色んな野菜を入れて嵩増しです。