豚ひき肉と茄子とキャベツの胡麻ダレ炒め

豚ひき肉と茄子とキャベツの胡麻ダレ炒めの画像

Description

胡麻の香りが食欲そそります!
今晩のおかずにぜひ!

材料

1本
1/4個
●醤油
30g
●すりごま白
20g
●マヨネーズ
15g
●お酢
15g
●胡麻油
5g
●砂糖
5g
塩胡椒
サラダ油等

作り方

  1. 1

    写真

    ●をすべて合わせておきます。

  2. 2

    写真

    茄子は縦三等分くらいに切り斜めにカットして水さらしします。
    キャベツは一口大くらいに切っておきます。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンに豚ひき肉を入れ木べらなどでフライパンに押し当てるようにします。
    ここで軽く塩胡椒します。

  4. 4

    写真

    ひっくり返していき、また軽く塩胡椒します。

  5. 5

    写真

    4を木べらなどでほぐしていきます。
    食べ応えがあるように少し大きめにしてます!

  6. 6

    写真

    5にキャベツと茄子を入れて混ぜます。
    蓋をして弱中火くらいで2分ほど待ちます。

  7. 7

    写真

    野菜に火が入ったら
    ●の合わせておいたタレを入れます。
    満遍なく混ざったら完成!

コツ・ポイント

豚ひき肉をもっと細かくしてご飯の上に乗せて丼にするのもありです!

このレシピの生い立ち

簡単に一品でご飯のおかずにぴったりなものを考えました!
レシピID : 7792551 公開日 : 24/04/03 更新日 : 24/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
コアラのジャックス
ご飯の上に載せて食べました。ナスにゴマたっぷりのタレの味がしみて、美味しかったです。

つくれぽありがとうございます!!