台湾の焼餅 シャオビンの画像

Description

台湾の定番朝ご飯 焼餅シャオビンを作ってみましょう♪台湾茶と共に食べながら台湾気分に♪

材料 (3個分)

150g
1g〜2g 小1/3〜1/2
3g
砂糖
3g
80g~85g
みりん
5g
5g
サラダ油
5g
○醤油
適量
20g
15g
胡麻油
大さじ1/2
50cc
☆醤油
適量
☆岩塩
お好みで

作り方

  1. 1

    強力粉、イースト、塩、砂糖をボウルに計り混ぜ
    水とみりんと酢とサラダ油を加えてひとまとめにして5分〜10分くらい捏ねる

  2. 2

    ジッパー付き袋に入れて1.5倍くらいまで発酵させる
    翌朝焼きたい時などは冷蔵庫に入れて冷蔵発酵もおすすめです

  3. 3

    発酵した生地をジッパー袋の上から伸ばし3等分にカット 袋を切り開く
    ネギと他の具を乗せて巻く
    チーズは先に乗せる

  4. 4

    フライパンを中火に熱し胡麻油大さじ1/2と湯50cc入れて蓋をして両面焼く10〜13分くらい 5〜6分で裏返し押さえる

  5. 5

    焼き上がりに醤油を両面塗る
    岩塩を振る

コツ・ポイント

夏場(半袖の季節)はイーストと水は少なめ…
③で伸ばす前にジッパー袋に空気穴…
具材は全部乗せて巻いてもツナ、コーン、チーズそれぞれ乗せて巻いてもOK…
焼き上がってからのお醤油はお好みで多めに塗って下さい…
あとから岩塩を振るのもおすすめ

このレシピの生い立ち

2024.5.13 四日市の街角マルシェ
ワークショップ 小麦と台湾茶の為に作ったレシピです♪
レシピID : 7799514 公開日 : 24/04/12 更新日 : 24/05/12

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