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にんにくのみじん切りをオリーブ油で炒める。
人参と玉ねぎのみじん切りも加えて軽く塩(酵素塩)をしてさらに炒める。
原木しいたけのスライスと お好きなキノコを加えて軽く塩を振ってさらに炒める。
3のフライパンに、お湯と塩を加えてパスタを入れて茹でる。パスタはトップバリュのパスタ。ワンパンです。
沸騰したら、「2分 保温、沸騰、2分保温」を繰り返す。ガス代の節約になります。
パスタが茹で上がる 1分前に、菜の花を入れて加熱する。
菜の花に火が通って、パスタが茹で上がれば完成。