モズクのかき揚げ
Description
扱いづらいモズクのかき揚げも、クッキングシートで楽々。磯の香りが食欲をそそる一品です。油とモズクの相性ってバッチリ!
材料
(2~3人分)
作り方
-
-
1
-
たまねぎは薄くスライスに。えんどう豆は筋をとって斜め切りに。
-
-
-
2
-
1をボウルに入れて、もずくを加え、小麦粉少々を(分量外)ふりかけておく。
-
-
-
3
-
衣をつくる。ボウルに小麦粉、卵を入れて、加減を見ながら水を加える。(マッタリとした感じでOK。)水少なめです。
-
-
-
4
-
2に3を加える。野菜にまとわりつく程度の衣を入れてざっくり混ぜる。(衣の量は最小限に。)
-
-
-
5
-
クッキングシートを5cm角程度にカットしたものを、4~6枚作っておく。
-
-
-
6
-
この上に4をのせる。もずくはダンゴ状にくっつくので、野菜とバランスよく盛り付けます。
-
-
-
7
-
揚げ油に6をシートごと、そっと投入。火が通るとシートが自然に剥がれるので、取り除きます。
-
-
-
9
-
油をよくきって、出来上がり。ポン酢か天つゆでお召し上がりください。
-
-
-
10
-
にんじんと、ブロッコリーの茎など、冷蔵庫の余りものを使っても、美味しいです。
-
コツ・ポイント
クッキングシートを使うやり方は、以前にテレビで見たものです。どんなかき揚げも、失敗しないので、助かります。
このレシピの生い立ち
だんなさまが沖縄で購入したモズクを、せっかくなので、酢もずく以外の食べ方で食べたかったので。