我が家のもやしチャンプルの画像

Description

ゴーヤ無しでいつでも簡単に作れます!豆腐の水切りさえしておけばクイックレシピです。

材料 (3人分)

1袋
1/2個
和風だしの素
2つまみ
塩・こしょう
適量
2~3個

作り方

  1. 1

    豆腐→軽く水切りして食べやすい大きさにカット(写真は豆腐を横に置き、横に4等分してから崩れない程度に縦に薄く切る)

  2. 2

    玉ねぎ→薄切り
    もやし→洗って水切り
    卵→溶いておく

  3. 3

    フライパンに油をしき、②の卵で炒り卵を作って皿にあけておく。

  4. 4

    油を足して、肉に火を通す。玉ねぎ→もやしの順に入れて、野菜に火を通す。

  5. 5

    和風だしの素・①の豆腐・③の卵を入れ混ぜたら、塩・こしょうで味を整える。

コツ・ポイント

豆腐の水切りはそんなにしなくても大丈夫です。豆腐のバックの表面のフィルム1辺に切り込みを入れて、切込みが下になるように立てておくだけで水切りになります。

玉ねぎを入れないで、もやしを1.5袋にしても良い感じでしたよ!

このレシピの生い立ち

ゴーヤはあまり食べないので抜いてみました。
レシピID : 785290 公開日 : 09/04/17 更新日 : 09/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ATUAYA
野菜&胡椒嫌いの息子。タラコパスタソースで完食♪リピ決

タラコパスタソースですか。美味しそうですね!れぽありがとう★