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豚こま切れ肉を少し細かく切る。下味の調味料に10分位置いておく。
ピーマンとちくわはせん切りにして、玉ねぎはくし形切りに切る。
しょうがと長ネギはみじん切りにする。
チンジャオロースのタレを作っておく。
中華なべに油をなじませて、豚こま切れ肉を炒める。お肉に少し赤身が残る時にネギとしょうがを加えて炒める。
玉ねぎ、ピーマン、ちくわを加えてさらに炒める。
全体的に火が通ったら、チンジャオロースのたれを加えて混ぜる。
2010/4/28つくれぽ10人話題入り出来ました。気に入ってもらえたら嬉しいです。
ありがとうございます☆