鶏挽肉のれんこんハサミ焼きの画像

Description

れんこんを美味しく食べたくて作ってみました。

材料 (2人分)

1節
大さじ1
200g
みりん
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
大さじ1
しょうが汁
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    れんこんの皮をむき10~12等分に輪切りにする。

  2. 2

    鍋にれんこん・ひたひたのお水と酢を入れ5分煮ます。
    (煮過ぎると食感が悪くなるので煮過ぎないように注意すること)
    煮えたら水でさっと洗い水気を切っておきます。

  3. 3

    鶏挽肉に長ねぎ・しょうゆ・みりん・片栗粉・しょうが汁を入れ粘りが出るまで混ぜてください。

  4. 4

    れんこんの表面に小麦粉を付け余分な粉は落とします。
    (れんこんに水分がついたままだと油がはねるので注意!)

  5. 5

    れんこん2枚に3を5~6等分したタネをはさみます。

  6. 6

    フライパンにサラダ油をひき、5を入れます。
    最初は強火約2分表面に焼き色がついたら裏返し更に2分焼き目をつけます。
    その後、フタをし弱火で10~15分蒸し焼きにします。

コツ・ポイント

揚げ物はしたくなかったので、れんこんは下茹でしておき焼くと火の通りがいいです。
ポン酢をつけて食べると美味しいです。

このレシピの生い立ち

いろんなレシピを拝見して自分なりに作ってみました。
レシピID : 82063 公開日 : 03/03/03 更新日 : 03/03/03

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