白豆とキャベツのやさしいクリームスープ

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Description

お豆もキャベツもやわらか~く煮込みます。ミルキーなやさしい味のスープです。週末のブランチなど、ほげ~っとしたい時に!

材料 (5人分くらい)

150グラムくらい
半個分くらい
1個
50グラムくらい
白ワイン
100ml
ベーコン味のキューブ(または普通のコンソメキューブ)
2個
ローリエ
2枚
200ml
200ml
バター
30グラムくらい
西洋パセリ
好きなだけ

作り方

  1. 1

    白豆は洗って一晩水に浸けておき、崩れる寸前くらいまで軟らかく煮る。
    煮汁と豆を分けておく。

  2. 2

    キャベツは3センチ角くらいのざく切りにする。
    ベーコンは5ミリ角くらいのキューブに、玉ねぎは1センチ角くらいに切る。

  3. 3

    パセリは葉っぱだけ摘んで、お好みの量にしておく。

  4. 4

    お鍋を火にかけて、ベーコンを炒める。
    ベーコンから充分油が出たら玉ねぎを加えて炒める。

  5. 5

    3の玉ねぎが透明になったらキャベツを加え、その上からワインを注ぎ、やさしく混ぜる。

  6. 6

    キャベツが透明になって、嵩が落ち着いたらお豆の煮汁をひたひたより少し多めに加える。煮汁が足りなかったら水を足す。

  7. 7

    5が煮立ったらキューブとローリエを入れて混ぜ、蓋をして弱めの中火で1時間くらい煮込む。

  8. 8

    6にお豆を加え、牛乳と生クリームも加えてひと煮立ちさせる。

  9. 9

    7が煮立ってきたらバターを入れて混ぜる。バターが溶けたらパセリの葉っぱを加え、ひと混ぜする。

コツ・ポイント

味が薄ければ塩を適宜加えてください。濃ければ牛乳を足してください。のんびりした味にしたかったので、あえてスパイス類は使いませんでした。

このレシピの生い立ち

テレビで「白豆は痩せる!」と言ってたので、さっそくレシピを考えました(笑)。
レシピID : 856703 公開日 : 09/07/05 更新日 : 09/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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りょうびん
ブラックペッパーをかけたら美味しかったです♪クリーミィーですね…

ブラックペッパーで味がキリッとしまりそうですね♪れぽ感謝!