食感が楽しい☆ズッキーニじゃがオムレツ

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Description

揚げたジャガイモとズッキーニとふわふわ卵の3つの食感が楽しめます。バジルの香りで爽やかなオムレツです。

材料 (2,3人分)

3個
50cc
バジルの葉
3枚くらい
塩コショウ
適量
トマトソースまたはトマトケチャップ
お好きなだけ
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ジャガイモを1cmくらいのさいの目に切り180度の油で揚げる。
    きつね色になったら上げて油を切っておく。軽く塩しておく。

  2. 2

    写真

    ズッキーニもジャガイモと同じ大きさに切り塩をふってレンジで4分チン。(素揚げしてもOK)
    バジルはみじん切りに。

  3. 3

    写真

    卵をボウルに入れ軽く切るように混ぜ牛乳を加え、1と2をいれ混ぜ合わせ塩コショウする。

  4. 4

    熱したフライパンに油をいれ馴染んだら3を一気に入れる。

    フライパンを動かしながらヘラで大きく混ぜる。

  5. 5

    底が固まってきたらお皿をフライパンに乗せひっくり返す。
    お皿に乗ったオムレツをまたフライパンに戻す。裏を焼く。

  6. 6

    写真

    形を整えながらまとまったら出来上がり。

    お皿にあけトマトソースまたはケチャップを掛ける。

コツ・ポイント

ジャガイモは外側ぱりっと中ほくっとさせるとズッキーニとの食感の違いを楽しめます。ズッキーニは生で入れても大丈夫です(とろっとはしない)
皿からフライパンに戻す時は一気に!
ひっくり返しに失敗しても軟らかいうちは形を整えられます。

このレシピの生い立ち

スペイン風のオムレツの具をアレンジ。MYブームのズッキーニを入れ、食感が変わるようにしてみました。
レシピID : 868048 公開日 : 09/07/19 更新日 : 09/07/28

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