肉味噌冷やしうどんの画像

Description

中華風の肉味噌ですが、和風のうどんとよくあいます。今回は水菜を添えましたが、ほうれん草や、青梗菜などもいいです。

材料 (4人分)

4玉
250グラム
半分
10センチ
赤味噌
大さじ2
砂糖
大さじ2
豆板醤
小さじ2
みりん
大さじ1
少々
お酒
大さじ2
にんにく
1カケ
少々
しょうが
1カケ
めんつゆ
適量

作り方

  1. 1

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    主な材料です。

  2. 2

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    にんにく・しょうが・ながねぎ・たまねぎ、全部みじん切りにします。

  3. 3

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    ごま油をいれたフライパンでじっくり炒めて香りを出します。

  4. 4

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    豚のひき肉を入れて色が変わるまでしっかり炒めます。

  5. 5

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    赤味噌などの調味料を全部いれます。ただし、豆板醤は最後に入れて強火煮詰めてください。

  6. 6

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    うどん茹でます。

  7. 7

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    たっぷりの氷水(できればおいしいミネラルウオーター)でしっかり麺をしめます。

  8. 8

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    どんぶりに麺を入れて肉味噌・水菜・わけぎとトッピング。最後にめんつゆ適量をまわしかけて完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷やしうどんはさっぱりしていていいのですが、ちょっと栄養不足かなと思います。そこで、豚肉のひき肉を使ってパワーアップです。野菜はお好みで追加してください。よりヘルシーなお料理になります。
レシピID : 870130 公開日 : 09/07/23 更新日 : 09/07/23

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