鶏モモ肉の照り焼きの画像

Description

鶏もも肉は塩こしょうでいきなり焼いていきます。たれも混ぜておくので簡単。時間がないときにスピードクッキングできます

材料 (二人分)

1枚-2枚
 L 塩こしょう
適宜
小3個
-照り焼きダレ---
☆酒
大さじ2
☆しょうゆ
大さじ2
☆みりん
大さじ1
☆オイスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏モモ肉は均等な厚さにそいで、皮目じゃないほうに切れ込みを入れておく。
    塩こしょうをすり込んでおく。

  2. 2

    写真

    ☆の調味料を混ぜておく。
    小さいジャガイモを良く洗い、4等分に切って耐熱ボウルにいれラップをして500wで5分加熱。

  3. 3

    写真

    フライパンを中強火で熱し、皮目を下にして焼いていく
    皮目がほどよく焦げたらひっくり返し、酒大さじ1を回し入れてふたをする

  4. 4

    写真

    たれを入れて煮詰める。時々肉をひっくり返す。たれがとろりとなって肉に絡んだら火を止める。

  5. 5

    写真

    じゃがいもはラップをとって塩こしょうしボウルの中でよくまぜておく。
    肉を盛りつけ、プチトマトを飾って完成。

コツ・ポイント

オイスターソースが味に甘みと深みを出してくれます。
たれは焦げやすいので煮詰めるときに注意。

このレシピの生い立ち

鶏もも肉をしっかり味の照り焼きにしました。オイスターソースが隠し味。砂糖は入れなくても十分甘みが出ます。
たれは混ぜておくので簡単です。
レシピID : 872065 公開日 : 09/07/23 更新日 : 09/07/23

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