和風で安ウマ！味噌風味の厚揚げカレー！
Description
味噌とみりんで和風なカレー！更にカレールーを少しにしてカロリーダウン！厚揚げなので１人分100円以下と安上がり
竹内しのぶ
材料
（２～３人分）
１袋（２枚でした）
２本
酒
大さじ２
本みりん（タカラ）
大さじ２
３００ＣＣ位
味噌
大さじ１～１．５
カレー粉
小さじ１～２
カレールー（１０皿分の市販）
１/６パック
適量
作り方
コツ・ポイント
好みで最後に小さじ１位の醤油を加えてもコクが増します。（私は塩分控えているので入れませんが・・・）もう少し甘めが好きな方は２で砂糖を加えてもいいです！
このレシピの生い立ち
カレールーを使うとカロリーが高くなるので、味噌を加えてコクＵＰ、カロリーダウンにしました。みりんを入れることでお蕎麦屋さんのカレーのような和風で少し甘いカレーになりました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
竹内しのぶ
