美味しい！！ヘルシー！！塩そばめし！！

ご飯は冷凍の場合はチンしておく。

焼きそばの麺もチンして好きな大きさに切っておく。

ベーコンと玉ねぎとキャベツも好きな大きさに切っておく。

鶏ガラスープを水１００～１５０CC（分量外）で溶く。

玉ねぎがしんなりしてきたらご飯を入れ、切るように炒める。

ご飯がほぐれてきたら、切っておいた麺を入れ混ぜ合わせる。

キャベツと鶏ガラスープ・塩少々（分量外）を入れ強火にして、水気がなくなるまで焦げないように丁寧に混ぜ合わせる。