簡単!卵とじモロヘイヤスープの画像

Description

エジプト風からのアレンジ!「コツ・ポイント」にオリジナル・レシピを載せました。お好みで作っていただけたら嬉しいです。

材料 (4人分)

2個
4カップ(茶碗4杯分)
●鶏ガラスープの素
大さじ2
●岩塩(なければ塩)
ひとつまみ
●ニンニク(お好みで)
一片

作り方

  1. 1

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    <下ごしらえ>
    茎を外して、さっと1分程ゆでる。

  2. 2

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    水で冷やして、ぎゅっとしぼる。

  3. 3

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    包丁で細かくなるまでたたく。細かければ細かいほど良い!

  4. 4

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    鍋に水を入れ、沸騰したら刻んだモロヘイヤと●を入れる。ニンニクはすり下ろす。

  5. 5

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    とき卵を流し入れて出来上がり!

コツ・ポイント

エジプト風は卵を入れません。3までは同じですが、ニンニクは別にオリーブオイルで炒めます。ニンニクがきつね色になったら、油ごとジャーッ!とモロヘイヤとお湯の入った鍋に入れ、最後にスープの素と岩塩で味を調えて出来あがり!風味はかなりワイルドに♪

このレシピの生い立ち

エジプト人と結婚した従兄弟に教わったのをアレンジしました。
レシピID : 910018 公開日 : 09/09/12 更新日 : 09/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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yuisunny
お鍋いっぱい作りました☆美味しいですね♪また作りますありがとう

ありがとうございました(*^^*)

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トマトオレ
なめたけもいれてました!ねばねばおいしぃ~(´●ω●`)♪

ネバ族私も大好きです!NICE IDEA!

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ゆうの~
簡単なのにとてもおいしかったです!ぜひまた作りたいと思います!

ありがとうございます!卵がトロふわで美味しそうです!

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まきーころ
美味しかったです♪ なんか元気になれそう~☆

美味しそうなつくれぽありがとうございます!!うれしいです!