旦那サマ好みの❤さつま芋と牛蒡のきんぴら

旦那サマ好みの❤さつま芋と牛蒡のきんぴらの画像

Description

牛蒡だけよりも甘味もボリュームもUPする我が家のきんぴら。義母からも絶賛された組み合わせです。ぜひお試しを。

材料 (4人分)

太め1本
小1
砂糖
大3
醤油
大3.5
創味のつゆ(なければ濃縮つゆもしくは醤油)
大1.5
みりん
大2
ごま油
適量
お好みで

作り方

  1. 1

    牛蒡はささがきにして酢水さらしておく(分量外)。さつま芋は拍子切りにして水にさらしておく。人参は拍子切りにしておく。

  2. 2

    牛蒡は何度か水を替えてお酢の匂いをとっておいて下さいね。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、人参とさつま芋を入れ中火でじっくりと火を通す。

  4. 4

    人参とさつま芋に7割程火が通ったらそこに牛蒡を入れて更に炒める。※ポイント参照して下さい。

  5. 5

    牛蒡に火が通ったら調味料砂糖・みりん・醤油・つゆの順にを入れてよく炒める。

  6. 6

    水気がなくなるまで炒めたら完成♫♬♫お好みで白胡麻をかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

我が家は牛蒡はピーラーでかなり薄いささがきにしているのでこのタイミングでの投入ですが、歯ごたえを出す為に大きく切っているお宅はもっと早いタイミングで投入して下さいね。味はさつま芋の甘さにも左右されるので味見をしながら調整して下さい。

このレシピの生い立ち

きんぴら牛蒡好きの私ですが、我が家の旦那サマは牛蒡がイマイチ…。そこでピーラーでささがきにしてさつま芋も入れて…と試行錯誤の末に生まれた一品です。❤わがまま旦那様好みシリーズ第3弾❤
レシピID : 919510 公開日 : 09/10/06 更新日 : 09/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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あいりai
主人のお弁当にいれてみましたー!!冷めても美味しそうですっ!

掲載が遅くなり申し訳ありません。素敵なつくレポ心から感謝♡

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kookuro
きんぴらにさつま芋も入れたの初めてだけど最強食物繊維コンビ☆旨★

掲載が遅くなり申し訳ありません。素敵なつくレポ心から感謝♡

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katsuraちゃん
お弁当に♪間違いない美味しさ❤今まで気付かなかった自分のバカ!!

あはは(笑)美味しそうなお弁当の仲間入り嬉し♡掲載遅ごめんね

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きゃら子
さつま芋の甘みがいいですね♪創味のつゆ無しですが美味しい!

美味しそうに作って貰えて嬉しいな。創味も興味があったらぜひ♪