Kei's☆おからの画像

Description

冷蔵庫にあったものを入れました☆枝豆は彩りです。基本的に入れる野菜は何でもOK♪(写真変更09/3/9)

材料 (2人分)

1cup弱位
2cm位
適量
1本
1/2cup位(豆だけで)
少し
だし汁
1/2cup強
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
少々

作り方

  1. 1

    ひじきは水につけて戻し、荒く刻む。にんじんは短めの千切り、ちくわは縦半分に切って薄切り。えのきは1cm幅に切る。枝豆はゆででさやから出しておく。

  2. 2

    フライパンに薄く油をしき1を炒め、だし汁、砂糖、醤油、みりんで味つけする。

  3. 3

    おからを入れ、炒めながらよく混ぜる。味が薄いようなら醤油を少し足す。

  4. 4

    写真

    2008年5月18日作
    (人参、インゲン、ちくわ、えのき、人参の葉、ネギ)

コツ・ポイント

●分量はかなりアバウトです。濃い目に味付けすることがポイントだそうです。好みですが、おからをよ~く炒めて水分を飛ばすように。●野菜は、ネギ、きのこは必須かも!あとは、ちくわ。

このレシピの生い立ち

義理の母に、”懐かしの味”を教えてもらいましたが、こんなんでいいのかな?
レシピID : 92702 公開日 : 03/05/13 更新日 : 09/03/09

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