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油あげを、まず油抜きします。（油抜きをするとヘルシーに♪）食べやすく半分に切っておきます。
☆の材料を油あげに詰めます。詰めたらつまようじで止めてください。
☆の材料と■の材料を鍋に入れて１５分ほど中火～弱火で完成です
ぴき子
ぴき子
