∮ 大学芋夢見る♥かぼちゃの甘辛焼き ∮

∮ 大学芋夢見る♥かぼちゃの甘辛焼き ∮
✿健康レシピ掲載&100人れぽ感謝です✿
大好きなかぼちゃで大学芋風♬♪
芋子のシアワセ(*´艸`*)ムフ❤

材料 (4人分)

かぼちゃ
1/4個弱
サラダ油
大匙1.5
大匙1.5
◆しょう油
大匙1/2
少々
(黒)炒りごま
適量

1

かぼちゃは1.5センチ厚さのくし切りにする。

2

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フライパンにサラダ油を熱し、かぼちゃを並べ、まわりがカリッとするようにこんがり焼く。

3

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軽く塩を振り、合わせた◆を回し入れて全体に絡める。黒ごまを振って完成♪

4

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さつま芋で♪
レシピID:931454

5

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Matchさんが黒胡椒で作って下さいました♬ピリッととっても美味しそう♡まちさん素敵なれぽをありがとう^^

6

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けみじさんからも黒胡椒でとっても美味しそうなれぽを頂きました♬けみちゃんありがとう^^

7

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<2010/10/03>
お陰さまで話題入りさせて頂きました♬有難うございます✿

8

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<2011/10/05>
とっても嬉しいことに100人の方に作って頂きました♬有難うございます✿

9

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【健康レシピ掲載】
https://kenko.cookpad.com/recipes/5276

10

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クックパッドニュースで紹介して頂きました♬有難うございます✿

11

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レシピ本『春レシピ』に掲載して頂きました♬有難うございます✿

コツ・ポイント

塩をほんの少し振ると味がしまると思います♪
かぼちゃの量にもよるので味付けはお好みで加減してください<ペコリ>

このレシピの生い立ち

大好きなかぼちゃんで大学芋風です^^
レシピID : 931488 公開日 : 09/10/10 更新日 : 15/09/23 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

831 (676人)

16/05/18

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見た目が悪いですが(笑)甘くておいしい♡また作ります(*^^*)

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掲載遅くなりごめんなさいとっても嬉しいつくれぽありがとう^^

16/05/16

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お弁当のおかずに^_^簡単で美味しいです♪

じらふぃ

掲載遅くなりごめんなさいとっても嬉しいつくれぽありがとう^^

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白ゴマでつくりました。香ばしくておいしかったです。

ていもしぃ

掲載遅くなりごめんなさいとっても嬉しいつくれぽありがとう^^

16/05/11

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甘くておいしぃーΨ(‾∇‾)Ψ次ゎさつまいもで作ってみまぁす♪

あゅみまま

掲載遅くなりごめんなさいとっても嬉しいつくれぽありがとう^^

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