すし太郎で春のアボカド&エビちらし寿司♪
Description
アボカドにエビにサーモン、イカ、アスパラまで♪色とりどりの明るい色のちらし寿司です★
材料
(4人前)
永谷園すし太郎
2袋
1kg
1個
12尾
100g
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↑春ならホタルイカのボイルでもOK!
50g
3本
適量(無くてもOK)
マヨネーズ
大さじ2
きざみ海苔&炒りごま
適量
作り方
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1
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ゴハンにすし太郎を混ぜて、酢飯を作ります。出来たてゴハンに混ぜて冷やすとモチモチに♪
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2
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アスパラは茎の堅い部分の皮を、根元の方から5cmほど皮むき器でむきます。
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4
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沸騰したお湯に塩(分量外)をいれてアスパラとエビを1~1分30秒ほどゆでます。
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5
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アスパラを取り出し、一瞬だけ冷水にくぐらせて色止めをし自然に冷まします。
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6
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エビは茹で汁に入れたまま、人肌くらいの温度に冷めるまでそのままおきます。冷めたら殻をむきます。
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7
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アスパラは3cm、アボガドは1cm角、サーモン、イカも食べやすい大きさに切ります。
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8
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アボガドとサーモンはマヨネーズと和えておきます。
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9
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酢飯を皿に平らに盛り、海苔&ごま、コーン、具材の順に乗せていきます。
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10
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小皿に醬油とワサビを添えて完成♪(醬油はかけて食べるのではなく、具材をつけて頂きます。)
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コツ・ポイント
★エビは茹ですぎずに火を止めてそのまま冷ますと、余熱で火が通りプリプリになります。
★殻つきのまま茹でることで、身が縮むのを防ぐとともに旨味を逃しません。
★殻つきのまま茹でることで、身が縮むのを防ぐとともに旨味を逃しません。
このレシピの生い立ち
アボカドとエビを変わった組み合わせで食べたくて
チラシ寿司にしてみました♪
チラシ寿司にしてみました♪