自家製浅漬け
作り方
コツ・ポイント
野菜の組み合わせは一例で量も大まかです。旬のものでアレンジして戴ければ良いですが、冬は身体を温める生姜はよく使います。鷹の爪スライスを入れることもあります。
一般的なものより塩加減がかなり薄めなので、お好みで調整して下さいね。
一般的なものより塩加減がかなり薄めなので、お好みで調整して下さいね。
このレシピの生い立ち
簡単に作れて野菜がしっかりとれるので、冷蔵庫に作りおきしているものです。漬けることで生食するより身体を冷やしにくく、野菜由来の乳酸菌も増えるのだそう。香味野菜は季節によりみょうがや青じそなどもよく使います。