*あったかこっくり ミルク鍋 ・。*の画像

Description

ミルキーでピリっと、魚介のおだしとミルクがびっくりするほどお似合いですヽ(´∀`)
たっぷりお野菜であったまろぅ♡

材料 (4人分)

☆お好みのお野菜
キャベツ・じゃがいも・たまねぎ・もやし・大根・にんじん・もやし・キノコ
お好みの量で…
☆お好みの魚介類
鮭・カキ・いか・エビ etc..
お好みの量で…
100g
1/2丁~
1袋
*中華だしの素
5g
300g
○みそ
大さじ2
○みりん
大さじ2
○豆板醤
小さじ2
○塩
小さじ1/3
○すりごま
小さじ1
500g
お好みで‥

作り方

  1. 1

    写真

    野菜は一口大、大根とにんじんはピーラーで皮をむく要領で薄くスライスする。じゃがいもは切った後、水にさらす

  2. 2

    写真

    お肉、魚介類は適当な大きさに切る。豆腐、白滝も適当な大きさに切る。

  3. 3

    写真

    *調味料を合わせ、沸騰したら○調味料(合わせたもの)と牛乳を加える。

  4. 4

    写真

    3のだしへ野菜・お肉・魚介を加えて沸騰しないように注意して煮る。

コツ・ポイント

*辛いのが苦手な場合は、豆板醤を減らすOR入れないのがいぃです。
*牛乳を加えてからは、沸騰させないように注意です。(牛乳が分離しちゃうため..)
*しめは、お雑炊やラーメンで+溶き卵で召し上がるのもおすすめです♡

このレシピの生い立ち

さむい季節にうれしいお鍋。*
たくさん牛乳があったので、祖母に教えてもらった豆乳鍋をお手本に作ってみました☆
こっくりミルキーで美味でした♪
レシピID : 969377 公開日 : 09/11/21 更新日 : 09/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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はなファブリック
お野菜ばかりだけど美味しかったです♡一人鍋なので〆は明日かな〜♬

〆はいかがでしたか♥︎春雨かなたっぷりいいですね♪感謝です★

写真
まんまるりお
美味しかったです!

わぁ‼︎具材沢山で美味しそう〜♪ありがとうございます♥︎

初れぽ
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はなファブリック
美味しすぎて鍋撮り忘れ!〆はうどんよりご飯がいいかも~!

うわぁぁ♡初れぽ、しかも嬉しすぎるお言葉^^次はお雑炊で…☆