あったか♪チキンのトマトシチュー

とりモモ肉は余分な脂身を掃除して一口大に切り、塩コショウで下味をつけます♪
玉ねぎは薄切りトマトはざく切りにします。

鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒めます。少しお水を入れながらいためると早めにしんなりしますよ^^)

玉ねぎがくったりしたら鍋の半分くらいお水をいれ、トマトと固形コンソメを加えます。

ホールトマトを入れさらに煮込みます。味見をしながら塩コショウで整え、酸味とバランスを見ながら牛乳を加えます。

チキンゴロゴロ♪
他のお野菜を入れるときはホール缶を入れて煮込んでるときに♪