とろとろカレーの画像

Description

一見何にも野菜が入っていないカレー。
でも野菜がたくさん入っています。

材料 (4人分)

1個
カレールー
1/2箱
10本

作り方

  1. 1

    人参は薄切りに、玉ねぎは荒いみじん切りにします。
    ジャガイモは皮をむき小さめに切っておきます。

  2. 2

    鍋に油大1を引き、人参と玉ねぎをいれて炒めます。シンナリしてきたら水400ccを加えて蓋をして10分煮込みます。
    ジャガイモを加えてさらに10分煮込みます。

  3. 3

    煮込んでいる間に、アスパラを2本一組にし豚肉でまきます。
    塩コショウをして、フライパンで焼き目が付く程度にやき、1本を4等分に切ります。

  4. 4

    ジャガイモが柔らかくなったところで、2を火からおろしフードプロセッサにかけて滑らかにします。
    鍋に戻しいれ水400ccを加えて一煮立ちさせ、カレールーを加えてよく混ぜます。

  5. 5

    3を加えて弱火で焦げないように15分程煮込んでできあがり!

コツ・ポイント

今回は豚肉のアスパラまきを入れましたがほかのものでも。

このレシピの生い立ち

レシピID : 98083 公開日 : 03/06/25 更新日 : 03/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ごままろん
何コレ~美味すぎ❤野菜たっぷりで健康的ですね♪ちょっと煮詰め過。

作ってくださってありがとう!