【ずいき胡麻酢和え】の画像

Description

お天道様の力を借りてカルシウム・鉄分・繊維たっぷりさ♪ たたき牛蒡の代わりにも。
お正月じゃ無くても酢の物日頃から♪

材料 (ずいき1袋30gで)

ずいき(芋がら)里芋の茎を天日で干した物だよ
1袋 30g
【下ごしらえ用調味料】
少々
少々
キッコーマン丸大豆うすくちしょうゆ
大匙3程
【和え衣タレ(味つけ)】
★胡麻を炒って擂った物
半cup程
キッコーマン丸大豆うすくちしょうゆ
大匙3
顆粒のダシの素
小匙1
ハイミー
1つまみ
大匙1
砂糖
大匙2
大匙3~5。すっぱさ加減お好みで足してってね
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ずいき。里芋の茎を天日干しにした物でね。切干大根の様に匂いが強い物では無く。ほとんど無味無臭。 歯応え楽しむ物だよ♪

  2. 2

    ぬるま湯で 数回 じゃぶじゃぶ洗いましょね。無味無臭やけど 乾物臭さがあるんでね。それ 取り除いてやりましょか♪

  3. 3

    写真

    数回洗い、ぬるま湯、酢、少々垂らした中 溺れさせ数時間・・・
    (((ぷっくら♪)))
    寝る前 やっとくとええよ♪

  4. 4

    和え衣(タレ)こさえときましょか♪
    みんな、よ~く混ぜましょね。

  5. 5

    炒り胡麻ね、炒り胡麻、買ってきてとしても 一度弱火炒ってやると香ばしくなって 旨さ、全然ちゃうからね♪半ずりに。

  6. 6

    写真

    戻った ずいき。4~5cmに切り、茹でてあげましょか。たっぷりめの水の中、ずいき入れ沸き立たせ3分程。

  7. 7

    写真

    茹でたら水にさらして熱を取り。よ~~~く絞ったら下味をもみこんでおきましょね。味の染みこみ難い物やから、これ大事。

  8. 8

    20分程そのまま放置。お味の付き難い物なのでね。馴染ませますよ。
    ・・・ったら 又もや
    ギュゥ~!っと絞り。

  9. 9

    写真

    和え衣(タレ)と合わせますよ。

  10. 10

    写真

    その時汁気、結構
    (((ちゃぷちゃぷ)))(笑)
    ここでお味をみ、足りない塩気や甘さは お好みで加えてくださいね♪

  11. 11

    写真

    冷蔵庫で 結構持つ物やからね♪
    漬け込み長いほが旨くなるかも(^m^*)
    数日、楽しんでくださいな)))出来上がり♪

  12. 12

    お好みで、大人用には 粉辛子加えても旨いよ♪

  13. 13

    すみません!!!
    肝心な【酢】の分量、抜けてました!!!
    追記しました!

コツ・ポイント

無味無臭に近い物やけど、乾物臭さはあるのでね。よ~く揉んで数回洗ってあげますよ♪
お味の付き難い物なので、すり胡麻に味を含ませますよ♪
水っぽくならない様に ずいき、茹でたら よくよく絞ってね♪
きっと この食感、はまりますよ♪

このレシピの生い立ち

ふわふわ~っとしたようで、シャキシャキ♪した食感がたまらなく好きなんや)))
たたき牛蒡もええけど これ、旨いよ♪ はまるかも(笑)
箸休めにもね(^m^*)
レシピID : 994195 公開日 : 09/12/20 更新日 : 10/01/18

このレシピの作者

pegupepepe
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TOMOWAT
暑いからさっぱり美味しい♥元気にしてる?
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kokko19
ごま星人なのでごま倍量で。
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Haru Haru
TOMOちゃん追!ずいきの季節に楽しみました♪ご馳走様☆彡

ポテ♡っと含まれ美味しそうな仕上がり~(*→‿ฺ←*)有難う

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TOMOWAT
今年も生ずいき♪一杯れぽ送って謝!食べたいのばっかりやったから~

掲載遅れてすみません!選んで&作ってみて下さった事感謝です♡