野菜多め、シンプルな味付けのヘルシー料理が中心です。大抵 食べ始めて「これ 美味 ...

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ガスパチョ風うどん

暑い日にサッパリとうどんを食べながら、野菜もたっぷり摂れます。〜お父さんレシピシリー ...
材料: カリフラワー、アスパラ、セロリ、玉ねぎ、ピーマン、豆乳、塩こしょう、コンソメ顆粒、麺 ...