北海道の東【釧路】に在住。地元の食材や山菜、自家製の野菜を使って、そろそろ健康に ...

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最小エネルギーで炊くご飯

返しのある鍋であれば簡単にご飯を炊くことが出来ます。今回は土鍋で、さらに最小エネルギ ...
材料: お米、水、土鍋

ホットケーキミックス抹茶蒸しパン

ホットケーキミックスを使った蒸しパンです。生地には粉末の抹茶入り玄米茶を入れ、餡子も ...
材料: ホットケーキミックス、玉子、牛乳または、水、餡子、粉末のお茶、牛乳の空きパック