60kg→41.8kg19キロ痩せたレシピなどをメモ的に。 instagram→ ...

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つくおき・カルボペンネ

よく作る冷たいカルボナーラをペンネにアレンジ。我が家のつくおきです。
材料: aペンネ、a塩、b玉ねぎ(スライス)、b塩、bバター、bオリーブオイル、★卵黄、★牛 ...