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emiko_0311
emiko_0311 のキッチン
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60kg→41.8kg１9キロ痩せたレシピなどをメモ的に。　instagram→ ...

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バイタミックス不要！ロースイーツチョコ

バイタミックスを使わなくてもできるロースイーツチョコレート。簡単ですよ♫
材料： アーモンドプードル、アーモンドダイス、ココナッツオイル、ドライデーツ（細かく刻んでお ...

夏野菜のかき揚げ風。

夏野菜が美味しい季節がやってきますね。わたしはまとめてかき揚げ風に。おいしいですよ。
材料： とうもろこし、赤パプリカ、ズッキーニ、a小麦粉、a水、しおこしょう、揚げ油

ハンバーグにかける濃ゆいトマトソース。

ハンバーグにかける美味しいソース。ご飯が止まらない・・・。
材料： カットトマト、ウスターソース、溶いた赤味噌、トマトケチャップ、はちみつ

簡単レシピ・豚肉と厚揚げのネギ塩タレ焼き

厚揚げが食べたい！！お弁当のおかずにも。
材料： 豚肉ロース薄切り、厚揚げ豆腐、オリーブオイル、ネギ塩ダレ、こしょう