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sorisiママ
sorisiママ のキッチン
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子ども３人､５人家族です。長男20、長女17歳、次男10歳。私自身が、子ども時代 ...

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豚キノコ丼ぶり

夏バテ気味でも、野菜もタンパク質も一度に取れる甘辛味です。
材料： 豚肉もも切り落とし、キノコ、えのき、ピーマン、玉ねぎ(中)、ねぎ、ニンニク、サラダ油 ...

簡単トマトの蜂蜜がけデザート

グレープフルーツを蜂蜜につけたりしますよね！トマトも蜂蜜につけると、とってもフルーテ ...
材料： トマト(大)、蜂蜜

簡単!!玉ねぎサラダ(4人分)

体にいい玉ねぎを、スライスして使うので、たくさん食べれます。
材料： 玉ねぎ中、すりごま、かつお節パック、ポン酢(ドレッシング用)、お酢(　　〃　　)、オ ...

焼きそばめし！

焼きそばとご飯の入った焼きそばソース味の焼きめし。冷凍しておいた焼きそばを焼きそばめ ...
材料： 焼きそば、白ご飯、豚肉(バラ肉、もしくは小間切れ)、にんじん、キャベツ、焼きそばソー ...

簡単かぼちゃ！ごまマヨドレッシングサラダ

かぼちゃを煮物以外で、簡単に美味しく頂けます。
材料： かぼちゃ(中)、マヨネーズ(ドレッシング)、砂糖(　　〃　　)、お酢(　　〃　　)、 ...

簡単大豆モヤシのあえ物(2～3人分)

体にいい大豆イソフラボンが取れてしまうモヤシで、短時間で作れます。
材料： 大豆モヤシ、すりごま(白)、濃い口醤油、お酢、ごま油