☆料理大好き☆毎日自炊です☆安くて美味しいものを!簡単で美味しいものを!節約レシ ...

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熱中症、脱水症対策に手作り簡単スポドリ!

家にある材料で簡単に!節約しながら熱中症、脱水症対策!
材料: 砂糖orはちみつ、塩、レモン汁、水

ガス代も節約!そうめんは茹でない!

茹でないからガス代節約!暑い夏もへっちゃら! 茹でた時よりツヤがあり、喉越しも良い。 ...
材料: 水、そうめん、氷、水

ガス火で美味しいご飯の炊き方

ガス火底面が大きく、強い熱が均一に伝わるので、 加熱むらができにくいというメリット。 ...
材料: 米、水

長生きみそ玉

80万部のベストセラー「医師が考案した長生きみそ汁」著者であり、順天堂大学医学部教授 ...
材料: 白味噌、赤味噌、りんご酢、玉ねぎすりおろし

あさりの炊き込みご飯

貝出汁専門店のレシピで出汁を取ったので、 それを使って炊き込みご飯! めちゃ簡単です ...
材料: 米、出汁、塩、油揚げ、あさり

専門店みたいに濃厚!貝の出汁

SHOWチャンネルで貝専門店「あぶさん」の店主が紹介していた濃厚貝出汁のレシピ。#お ...
材料: あさり、酒、塩、氷

超時短!貝専門店直伝、あさりの砂抜き!

SHOWチャンネルで紹介された時短簡単な砂抜き方法!軽量カップやスプーンが無くても大 ...
材料: あさり、水、塩、片栗粉

そうめんで台湾麺線風

素麺で簡単に台湾麺線を再現! 家にある調味料で作れます! 朝ごはんや食欲ない時にも。
材料: 鶏肉、油揚げ、粉末鰹出汁、醤油、素麺、卵、小葱

スタミナキムチ焼肉丼

ピーマンをニラに、牛肉はバラ肉にする事で火の通りが早くなるので、手早くサッと出来ます ...
材料: たけのこ水煮、牛バラ肉、ニラ、キムチ(本技凄旨キムチ)、鶏ガラスープの素、ごま油、ご ...

キムチ焼肉海苔サラダ

一皿でしっかり野菜とお肉が摂れ、モリモリ食べられるメインの様なサラダ。
材料: もやし、ごま油(ナムル用)、塩(ナムル用)、レタス、エリンギ、ミニトマト、キムチ(本 ...
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