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ハンバーグチリコンライス
残ったハンバーグを使ってチリコンカンとチキンライスを合わせたオリジナルチリコンライス
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材料：
お好みソース、ケチャップ、黒こしょう、温かいご飯、青み（今回はサラダセロリを使用）、
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きんぴらの炊き込みご飯
残り物のきんぴらを使って簡単に炊き込みご飯を作りましょ♪
硬い牛蒡や人参のきんぴらで
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材料：
残り物のきんぴら（今回は人参とごぼうのきんぴらを使用。勿論蓮根のきんぴらなどでも良い
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ゴーヤとドライトマトのパスタ
ゴーヤの程よい苦みとドライトマトの甘味が絶妙にマッチ♫夏のペペロンチーノです!(^^
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材料：
ゴーヤ(小)、ドライトマトのオリーブオイル漬け、コンソメ(顆粒)、スパゲティ、塩、胡
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