*食生活アドバイザー きまぐれに更新しています♡

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さつまいもと人参のきんぴら☆

お弁当や作り置きにも^ ^
材料: さつまいも、人参、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆塩、ごま油、ごま

さつまいものバター炒め☆

おやつ、おつまみ、お弁当に^_^
材料: さつまいも、バター、砂糖、コショウ、塩

きんぴらごぼう☆

フライパンできんぴらごぼう☆
材料: ごぼう、人参、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、酒、ごま油、ゴマ

きゅうりとミョウガのさっぱりサラダ☆

おつまみにも、サッパリ食べれます☆
材料: きゅうり、ミョウガ、醤油、お酢、ごま油、ゴマ