*食生活アドバイザー きまぐれに更新しています♡

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チョコ&バナナのパウンドケーキ☆

混ぜて好きな具を入れて焼くだけ^^
材料: ☆小麦粉、☆砂糖、☆バター、☆ベーキングパウダー、☆卵、バナナ、チョコレート(お好み ...

照り焼きチキン☆

柔らかい照り焼きチキンです^^
材料: 鶏もも肉、☆砂糖、☆酢、☆しょうゆ

えのきフライ☆

おつまみやおかずに最適です^^
材料: えのき、鶏がらスープの素、片栗粉、油

レンジで簡単絶品チャプチェ☆

レンジで作るのに本格的な美味しさです^^
材料: 牛肉(バラ肉)、春雨、ピーマン、にんじん、☆ごま油、☆醤油、☆砂糖、☆鶏がらスープの ...

もやしと小松菜のナムル☆

美味しいナムルの味付けです^^
材料: モヤシ、小松菜、☆ごま油、☆醤油、☆鶏がらスープの素、☆塩、☆にんにく(チューブでo ...

かぼちゃのシュクメルリ☆

牛乳で作るので、濃厚だけどあっさり食べられます♪
材料: 鶏モモ肉、かぼちゃ、バター、牛乳、塩、塩胡椒、コンソメ、にんにく、しめじ、玉ねぎ、と ...

オートミールのカルボナーラ飯☆

ヘルシーだけど濃厚で美味しいです^^
材料: オートミール、牛乳(豆乳)、卵、ベーコン(ハム)、とろけるチーズ、コンソメ、キャベツ ...

椎茸入り豆腐ハンバーグ☆

椎茸入りでヘルシーなハンバーグ^^
材料: 合い挽き肉、しいたけ、豆腐、玉ねぎ、卵、パン粉、コンソメ、塩胡椒、水、バター、☆ケチ ...

大根ときゅうりとわかめの酢の物☆

さっぱり酢の物^^
材料: 大根、キュウリ、乾燥わかめ、砂糖、酢、ごま

手羽元大根の煮物☆

味しみしみ^_^
材料: 手羽元、大根、生姜、卵、☆砂糖、☆醤油、☆酒、☆みりん、☆水