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ロールキャベツポトフ風
肉たねが一工夫!ちょっと違う食感で 美味しくいただけますよ 節約にもなります。
材料: 春キャベツ、鶏ひき肉、はんぺん、玉葱、塩コショウ、人参、しめじ、じゃがいも、水、マギ
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カボチャとベーコンの簡単パスタ
ランチに残りものでパパッとできます
材料: スパゲティ、塩(茹でる用)、新玉ねぎ、ベーコンスライス、かぼちゃ、塩コショウ、醤油、
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ひじきご飯
簡単で美味しい混ぜご飯です
材料: 米、ひじき(乾燥)、人参、しめじ、油揚げ、ちりめんじゃこ、ちくわ、醤油、酒、だしの素
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リコッタチーズ?
パンケーキやサラダに色々活用できます
材料: 牛乳、レモン汁(ポッカレモン)、塩
さっぱり具たくさんトマトスープ
簡単栄養満点スープです
材料: 人参、しめじ、煮大豆、コーン(冷凍)、玉葱、水、トマトジュース(缶)、マギーブイヨン
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茄子と豚バラ旨煮
茄子がとろりと美味しいですよ 簡単に出来ます!
材料: ナス、豚バラ肉スライス、水、砂糖、酒、みりん、しょうゆ、生姜(チューブ)、だしの素(
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フレッシュマリネ唐揚げの黒酢玉ねぎ炒め
お野菜たっぷりから揚げと黒酢玉ねぎの味がぴったりです
材料: 鶏もも肉、から揚げ粉、新玉葱、人参、パプリカ(黄)、なす、さつまいも、しめじ、黒酢た
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