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なす焼きおろし煮
さっぱり簡単にできます。 あと一品足りないときにすぐできます
材料: なす、大根、味ぽん、サラダ油
ゴーヤと厚揚げキムチチャンプル
キムチとゴーヤで食欲増します!
材料: ゴーヤ、豚肉、厚揚げ、キムチ、ゴマ油、醤油
揚げなす風 おろしポン酢
まわりはカリッと中はトロリ、茄子が美味しい それで、簡単!
材料: なす、片栗粉、大根、ポン酢、サラダ油
マッシュポテト
ちょっとした付け合わせにぴったり!
材料: じゃがいも、牛乳、バターまたはマーガリン、塩胡椒
ゴーヤチャンプル
夏には食べたいチャンプル! 苦さもあまり感じなくて、子供も食べてくれました。
材料: ゴーヤ、豚肉、豆腐(固めの)、卵、本だし、醤油、削りぶし、ゴマ油
とうもろこしと枝豆の簡単フリッター
簡単にできて美味しい一品です!
材料: 枝豆、とうもろこし、小麦粉、片栗粉、水、塩、ピザ用チーズ
トマトそうめん
冷蔵庫にあるもので、簡単アレンジそうめん!
材料: そうめん、ミニトマト、オリーブオイル、ブロックチーズ(モッツァレラ)、塩、黒胡椒、に
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茄子と挽き肉の挟みあげ
なすはトロリ、表面カリッと美味しいです あげ焼きなので、簡単ですし! 塩で食べると美
...
材料: なす、豚ひき、玉ねぎ、卵、塩胡椒、小麦粉、片栗粉、サラダ油
なすの塩昆布浅漬
白いご飯のお供に! 簡単に作れます。
材料: なす、塩昆布、ミョウガ、生姜(チューブ)
簡単 酢豚
味付け不要! レトルトをアレンジして、簡単美味しい!
材料: 黒酢酢豚(コストコ レトルト)、新玉ねぎ、ピーマン、人参、サラダ油
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