ふき苦手でも大丈夫！爽やかで美味しいふき
和風すぎないふきが食べたかったので炒めずに少し煮ることと、オリーブオイルで最後にあえ
...
材料：
ふき、白だし、めんつゆは水と1対1の割合、オリーブオイル、生姜
ちくわ シーチキン 長ネギ えのき餡かけ
節約の日々、あるものといえばシーチキンととっておいた長ネギの青いところとシーチキンと
...
材料：
ちくわ、長ネギの青いところ、えのき、シーチキン薄い形の缶詰、みりん、めんつゆ、水 具
...
コンソメでスープ完食豆乳鍋
豆乳が余る傾向があるので考えました。鍋スープの素を買わなくてもあるもので出来ますよ！
材料：
豚コマ肉、アスパラ、もやし、豆乳（水で薄めても良し）、塩胡椒、コンソメ固形、豆腐
