苺アレンジ☆こんにゃく☆フルーツサラダ
フルーツとこんにゃくが一緒に摂れる、疲れた身体の回復レシピ！甘味を抑えてしっかりビタ
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材料：
山の清水が育んださっぱりおいしいさしみこんにゃく あおさ、山の清水が育んださっぱりお
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こんにゃく麺の虹色お花畑サラダ☆
こんにゃく麺で華やかなサラダを。土佐酢に漬けたこんにゃく麺をしゃきしゃき野菜と一緒に
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材料：
こんにゃく香肌麺、赤玉ねぎ、塩、米酢、砂糖、塩、だし、ターメリックパウダー、サラダチ
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卵が決め手♪こんにゃく麺で酸辣湯麵
中華スープ代表の一つである酸辣湯をこんにゃく麺で作りました。酸味の効いたスープにたっ
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材料：
こんにゃく香肌麺、トマト、ザー菜、えのきだけ、ごま油(炒め用)、水、豚肩ロース肉、中
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ふるさとの味☆こんにゃくの牛すじ煮込み
シンプルな材料で手間暇かけたあったか家庭の味。美味しいこんにゃくを存分に味わって
材料：
牛すじ肉、ど田舎こんにゃく、だし汁、酒、砂糖、濃口醬油、薄口醬油、みりん、青ネギ
お花見に☆こんにゃく麺の鮮やか生春巻き
さっぱり美味しい、こんにゃく香肌麺の彩り豊かな生春巻きです。楽しく巻いてヘルシーな、
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材料：
こんにゃく香肌麺、3％の塩水、かにかま、ハム、シーチキン缶、薄口醬油、もやし、きゅう
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さしみこんにゃくで☆カクテルサラダ☆
常温で長期保存できる材料でおしゃれなサラダができました。切って盛り付けるだけなので、
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材料：
山の清水が育んださっぱりおいしいさしみこんにゃく あおさ、山の清水が育んださっぱりお
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さしみこんにゃくの切り方伝授−削ぎ切り編
切り方によって食感、透明感に違いが出るさしみこんにゃくの使いやすい切り方をご紹介。シ
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材料：
山の清水が育んださっぱりおいしいさしみこんにゃく あおさ
こんにゃく麺でヘルシー麻婆炒め
STORY＆美STでも紹介されました！
こんにゃく香肌麺を使った、中華なのにヘルシー
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材料：
こんにゃく香肌麺、豚肩ロース肉、濃口醬油、酒、たけのこ、干し椎茸、ピーマン（緑、赤、
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