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食パンダ
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食べる事が大好きな夫の「う~ん、美味しかったー!」の一言を聞きたくてレパートリー
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食べる事が大好きな夫の「う~ん、美味しかったー!」の一言を聞きたくてレパートリーを増やそうと日々、奮闘しております~♪
多くのレシピに助けられ成り立つふたりの食卓・・・。ホント感謝、感謝です!
なかなかレポのお礼に伺えなくてゴメンなさい(つд⊂)
つくれぽを頂いた方には心から感謝しております❤
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早く簡単に美味しくできる焼き茄子
ほんのひと手間かけるだけで美味しく楽チンに作れます♪
材料: 茄子、アルミ箔、キッチンペーパー、サラダ油、フォークまたは菜箸
便利です!バターの保存方法
水にプカプカ浮かんでいるからとり出す時も楽チン☆ お水の交換も不要で~す(*^_
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材料: バター、水、タッパー
きゅうりのナムル。
あと一品欲しいときに!すぐ作れます
材料: きゅうり、塩、ゴマ油、炒りゴマ(白)、鶏ガラスープ(顆粒)、にんにく(すりおろし)
ゴマ香る★~我が家のふき味噌~
ゴマをたっぷり使ってます! 甘いものが苦手な母のために作っているふき味噌。
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材料: ふきのとう、味噌、炒りゴマ(白)、砂糖、みりん
懐かしい味~たまご味噌(貝焼き味噌)
亡き祖母の味・・・。 ホタテの貝ガラを鍋代わりにしてよく作ってくれたなぁ~!
材料: ちくわ、卵、水、味噌、ダシの素、砂糖、万能ネギ
海草とエリンギのナムル風
たまには海草のナムルもいいよね♪
材料: 海草、エリンギ、炒りゴマ(白)、◎ゴマ油、◎しょうゆ、◎砂糖、◎にんにく(チューブで
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ネギたっぷりお豆腐サラダ
ネギもたっぷり食べられる! 食欲がない時にもお勧めです❤
材料: 木綿とうふ、ザーサイ、万能ネギ、◎しょうゆ、◎ゴマ油
ちくわのコチュマヨ焼き
混ぜてのせて後はトースターにおまかせ! すぐに一品完成で~す
材料: ちくわ、ネギみじん切り、マヨネーズ、コチュジャン
ほうれん草と海苔のバターしょう油あえ
簡単にできちゃう一品❤ 海苔、バター、しょうゆのトリプルコンビ!(^^)!
材料: ほうれん草、塩、海苔(全形)、バター、しょうゆ、コショウ(できれば白)
殻まで美味しい★エビのスパイシー炒め
殻も食べてカルシウムを取りましょう(^^)/ 殻だってパリパリして美味しいよ~♪
材料: エビ、◎塩・こしょう、◎酒、◎ゴマ油、オリーブ油またはサラダ油、にんにく、赤唐辛子、
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