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我が家の定番☆キャベツと鶏肉のシチュー
煮込み料理にぴったりな冬キャベツを使ったシチューです。加熱するとより甘みが増して美味
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材料：
キャベツ、鶏もも肉、玉ねぎ、セロリ、サラダ油、バター、A:水、A:コンソメスープの素
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簡単☆小松菜と豚肉の豆板醤炒め
2016.2.8話題のレシピ入り！ピリ辛味噌味でご飯がすすみます。シャキッとした小松
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材料：
小松菜、豚薄切り肉、しめじ、A:にんにく、A:生姜、A:長ネギ、豆板醤、ごま油、片栗
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シャキシャキ♪ピリ辛☆マーボーれんこん丼
シャキシャキの歯ごたえが美味しいです。ピリ辛味のひき肉をご飯にのせると食がすすみます
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材料：
れんこん、豚ひき肉、ニラ、生姜、ニンニク、長ネギ、豆板醤、ごま油、水溶き片栗粉、水、
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春菊とかぶの秋の味覚サラダ
かぶとリンゴのしゃきしゃきとした歯ごたえ、甘みと春菊のほろ苦さが美味しいサラダです。
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材料：
春菊（葉の部分のみ）、かぶ、リンゴ、クルミ、ヤマキ割烹白だし、ゴマ油、柚子のしぼり汁
我が家の定番☆野菜たっぷりミネストローネ
私がよく作る定番のミネストローネです。マカロニを入れるとボリュームアップします。冷蔵
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材料：
玉ねぎ、人参、じゃがいも、セロリ、かぼちゃ、にんにく、カットトマトの缶詰、ベーコン、
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鶏とまいたけの玉ねぎドレッシングサラダ
「野菜のうまみドレッシングのたまねぎ」で鶏胸肉をマリネしたら、しっとりジューシーにな
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材料：
鶏胸肉、まいたけ、野菜のうまみドレッシング 玉ねぎ、オリーブ油、塩、小麦粉
パプリカのマカロニ詰め
「野菜のうまみドレッシングのかぼちゃ」で味付けしたマカロニをパプリカに詰めて、トース
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材料：
赤パプリカ、黄パプリカ、マカロニ、ミックスビーンス(ひよこ豆、青えんどう、赤いんげん
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