1967年生まれの髪の毛がさみしいおじさんです。ダイエットが成功(72kg→57 ...

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今朝の鮭の塩焼きで鮭チャーハン

定番の鮭チャーハンです。玉葱のみじん切りを仕上げに入っていて、出来立ては玉葱の辛さが ...
材料: 残りご飯、今朝の鮭の塩焼き、玉葱みじん切り、鶏卵、サラダ油、塩、胡椒

トンポーロウ丼

お肉がトロトロのトンポーロウを丼に仕立てました。 味付け卵を添えて!
材料: 豚バラ肉(ブロック)、しょう油、水、しょう油、砂糖、紹興酒、ネギの青い部分、生姜(ス ...