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♡チーズオムレツの肉味噌ソースがけ♡
冷たい野菜と熱々のチーズオムレツ&肉味噌の組み合わせが絶妙過ぎてハマります
材料：
豚ひき肉、玉ねぎ、干しシイタケ、もやし、きゅうり、＊塩、干しシイタケの戻し汁、味噌・
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叩ききゅうり&甘辛チキンのおかずサラダ
パリパリ食感のきゅうり&柔らかしっとりの甘辛チキンを組み合わせた病みつきサラダです
材料：
鶏ササミ、＊砂糖、★酒、★塩胡椒、★にんにく(チューブ)、☆片栗粉、きゅうり、＊塩、
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イタリアンハーブチキンのトマトソース煮
煮込み料理は時間がかかるから面倒！って方におすすめ♡パンのお供やパスタソースとしても
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材料：
鶏胸肉、＊砂糖、☆白ワイン(無ければ酒)、☆レモン汁・オリーブオイル、☆ドライパセリ
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キャベツ&チキンのたらこクリームポテグラ
寒い時期に食べたくなる熱々のグラタン♡
炒めて甘みが増したキャベツがたっぷり！旨い！
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材料：
鶏もも肉、☆酒、☆塩胡椒、ジャガイモ、★バターorマーガリン、★コーヒーフレッシュ、
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子供が喜ぶ♡スティックつくねナポリタン
ナポリタンと言ってもパスタは不使用！ナポリタンに使用する野菜&味付けがナポリタンの豚
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材料：
豚ひき肉、ウィンナー(ロング)、ピーマン、玉ねぎ、★片栗粉、★マヨネーズ、★顆粒コン
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豚コマ&細切りタケノコのネギ塩レモン炒め
ネギをこれでもかっ！ってくらいたっぷり使ったネギ好きサンにおすすめの１品
材料：
豚コマ肉、＊酒、＊にんにく(チューブ)、＊片栗粉、長ネギ、細切りタケノコ、小葱・白胡
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♡塩揉みきゅうりの病みつき和風サラダ♡
病みつき和風サラダの弾２弾！
弾１弾はコチラ → ID3579308
材料：
きゅうり、＊塩、カニカマ、コーン、ひじき(戻す前の状態)、ツナ缶、かつお節(小分けパ
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アスパラ&竹輪のプチ肉巻き♡甘辛マヨ焼き
甘辛ソース&こんがり焼けたマヨネーズの肉巻き
ハマっちゃう♡
材料：
豚バラ肉、アスパラ、竹輪、塩胡椒、片栗粉、醤油、砂糖・味醂、酒・蜂蜜・ケチャップ、に
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油淋ソース♡根菜たっぷり豚コマボール
冷めても美味しい♡根菜たっぷり入れた豚コマボール お弁当にもおすすめです
材料：
豚コマ肉、豚バラ肉、牛蒡、人参、玉ねぎ、★片栗粉、★酒、☆マヨネーズ、☆醤油・ごま油
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