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唐揚げ(ニンニク醤油蜂蜜風味ソースで)
から揚げ、ハニーガーリック、から揚げに一工夫でいつもと違う美味しさに。
材料：
鶏肉(胸でもモモでも)、大蒜すりおろしorチューブ、醤油、黒胡椒、卵、片栗粉、醤油、
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野菜の肉詰（しめじのテリヤキ大蒜ソース）
野菜の肉詰め。シメジのテリヤキソースでボリューム満点に食べる。
材料：
★ひき肉(鳥、豚、合挽き好きなのどうぞ)、★人参、★玉ねぎ、★生姜(みじん切り)、★
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ニンニクと野菜の炒め物 卵を絡めて！
野菜のタップリな野菜炒めです。
玉子と絡めながら食べるのでマイルドな仕上がりです。
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材料：
豚肉バラ切り落とし、ほうれん草、パプリカ、茄子、アスパラ、マイタケ、ニンニク、オリー
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