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マンマの味♪ポテトとブロッコリーのパスタ
イタリアの家庭料理。材料はシンプルで簡単なのにとっても美味しい♪ ポテトの煮崩れが上
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材料：
スパゲッティー、じゃがいも、ブロッコリー、ニンニク、塩、粗挽き黒コショウ、オリーブオ
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タラモサラダ
ちょっとおしゃれな前菜。おもてなしいいです。クラッカーやフランスパンに添えてどうぞ!
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材料：
タラコ、じゃがいも、オリーブオイル、白ワインビネガー、塩・コショウ、玉ねぎ、ケッパー
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ウチの「おからのいり煮」
たっぷりの出し汁で味をしゅみこませ、鶏ミンチでコクを出すのが特徴かな～。
こういう
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材料：
おから、コンニャク、油揚げ、人参、干し椎茸、鶏ミンチ、サラダ油、出し汁(昆布とかつお
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豚バラとモヤシのベトナム風丼
簡単☆ヘルシー☆安上がりどんぶりです。ナンプラー好きなら癖になるお味。
材料：
豚バラ、もやし、○レモン汁、○ごま油、○お酒、○砂糖、○ニンニク(すりおろし)、片栗
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チキンとキノコのサワークリーム煮
ちょっとすっぱくコッテリなお味。味は例えるならビーフストロガノフのチキンバージョンで
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材料：
鶏モモ肉、エンリギ、しめじ、まいたけ、玉ねぎ、サワークリーム、レモン汁、塩・コショウ
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ウチの必需品調味料☆韓国風万能だれ
この調味料はピリ辛だけど食欲がすすんで美味しい♪ ドレッシグに冷奴に野菜炒めに、お肉
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材料：
醤油、ニンニク、生姜、赤唐辛子(粉)、酢、いりゴマ、砂糖、ナガネギ、ニラ
お家で簡単に♪ビーフ・ストロガノフ
お家でも気軽に出きる作り方を伝授してもらいました。
簡単なのにお味は本格的でビック
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材料：
牛切り落とし肉、マッシュルーム、玉ねぎ、バター、サワークリーム、レモン汁、パセリ、塩
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