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乾燥きざみ昆布と大豆の具沢山煮物
乾燥きざみ昆布は、極細で歯ごたえもあり、冷凍保存しておいた大豆やゴボウと舞茸など具沢
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材料：
乾燥きざみ昆布、人参、舞茸、大豆(冷凍)、ゴボウ(冷凍)、糸こんにゃく、油揚げ、さつ
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野菜きのこ大量はるさめ挽肉甘辛炒め
フライパンで、野菜、きのこ、挽肉に、直接はるさめぶっこみ甘辛煮込みで、ご飯にあう〜(
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材料：
はるさめ、もやし、しめじ、人参、豆苗、豆腐、ささぎ、サラダ油、ごま油、酒、醤油、砂糖
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