主婦歴30年になりました。相変わらず全く成長してない気がします。(^^;;一生懸 ...

アーカイブ

5/8 ページ

ちくわキューリの味噌一味

おつまみにもお弁当にも冷蔵庫のお掃除にも?!ぇ?
材料: きゅうり、ちくわ、ごま油、味噌(合わせ調味料A)、みりん(合わせ調味料A)、粉末一味 ...

アボカドトマトだれかけ

アボカドをさっぱりと!
材料: アボカド、トマトたれ(レシピID :829990)、わさび(チューブ)

厚揚げのさっぱりジャコのせ

カルシウムたっぷり!おつまみにも、一品にも。
材料: 厚揚げ豆腐、小松菜、じゃこ、青じそドレッシング(レシピID :852993 )、ごま ...

スタミナもりもり☆カツオのニンニク焼き

鉄分豊富な赤身の魚とニンニクでパワー充電☆
材料: かつお(刺身orたたき)、塩コショウ、たまねぎ、にんにく(すりおろし)、醤油、鰹節、 ...

トマトだれ

トマトの万能ダレ
材料: トマト、タマネギ、◎醤油、◎砂糖、◎酢、◎オリーブオイル、◎バジル(ドライ)

美肌★ゼリー(アガー)

紫外線にも夏ばてにも負けないクエン酸とビタミンCたっぷりのスィーツです。
材料: ハーブティー、●ハイビスカス、●ローズヒップ、●ピンクローズ、メープルシロップ、アガ ...

ナスのトマトマリネ

トマトとナスのさっぱりマリネ
材料: なす、オリーブオイル、大葉、トマトだれ(レシピID:829990 )

カボチャのチーズコロ

電子レンジとオーブントースターで簡単・・・?
材料: かぼちゃ、プロセスチーズ、パン粉、塩、コショウ、シナモン

アボカド&サーモンバジルサンド

バジルが美味しくするのってトマトだけじゃないのね☆
材料: 食パン、クリームチーズ、スモークサーモン、アボカド、バジル(生葉)、岩塩

長ネギとポークのレモンソテー

豚バラをさっぱりと!
材料: 豚バラ、青ネギ、レモン、サラダ油