1人暮らし備忘録写真は一人前なことが多いですが気になさらないでください笑

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簡単!野菜たっぷり『ローストポーク』

野菜たっぷりオーブンにおまかせの秋にぴったりお手軽ローストポークです!
材料: 豚肩ロース、☆塩、☆コショウ、☆ローズマリー、☆タイム、玉ねぎ、じゃがいも、にんにく ...

本格!ヘルシー「エビチリ」

定番のエビチリ うまく作れると格好良いですね! 簡単なので是非
材料: えび、トマト、水、酒、油、豆板醤、おろしにんにく、おろし生姜、トマトピュレー(ケチャ ...

混ぜるだけ!簡単自家製『ピザソース』

ピザのベースに!シンプルなので、伸ばしてパスタソースにも使えます。
材料: 濃縮トマトピューレー、トマトジュース(無塩)、Exヴァージンオイル、☆オレガノ、☆塩

料理初心者用基本の『カレー』

定番のカレーライスで 玉ねぎと仲良くなれます 包丁の基礎と、味の基本を学べます 調 ...
材料: 人参、玉ねぎ、じゃがいも、油、牛肉(カレー用)、塩胡椒、水、カレールゥ

料理初心者用基礎の『野菜スープ』

包丁の細かい作業と、野菜の特性、味見の基本を学べます。 調理目安25分 画像は後 ...
材料: 人参、じゃがいも、玉ねぎ、トマト、ベーコン、水、固形コンソメスープの素、胡椒、塩、卵 ...

余った塩辛で!『里芋の塩辛煮』

塩辛って余るんですよね。 煮ちゃいました! 酒の肴にも、ご飯にも!定番の煮物風です。
材料: 里芋、塩辛、酒、生姜、厚揚げ、ししとう、☆だしの素、☆砂糖、☆塩、☆醤油

みんな大好き『バナナジュース』

バナナが傷んできてしまったらそのまま冷凍して、たまにはバナナジュースなんてどうですか ...
材料: 牛乳、バナナ、氷、砂糖、ミント

サーモンのクリームパスタ

基本的なクリームパスタです 好きな具材入れていろいろ試してください!
材料: パスタ、にんにく、ピュアオイル、バター、玉ねぎ、サーモン、☆白ワイン、☆塩、☆胡椒、 ...

簡単!ヘルシー手軽な「トスカーナポテト」

簡単手軽に作るトスカーナポテトです!好きなハーブ足してもいいですね!
材料: シューストリングポテト冷凍、オリーブオイル、☆塩、☆胡椒、☆ローズマリー、☆タイム

ヘルシーいまさら「濃厚カルボうどん」

ヘルシーで簡単な和風カルボうどんです!
材料: 乾麺うどん、バター、長ねぎ、☆牛乳、☆塩、☆胡椒、☆だしの素、☆醤油、卵(1つは常温 ...