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国際中医師試験A級取得。「身体に良いものを摂って健康になり、病気になるのを防ぐ」
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国際中医師試験A級取得。
「身体に良いものを摂って健康になり、病気になるのを防ぐ」を目指しています。
最近楽しいことは、屋上家庭菜園と、美味しい家庭料理です。
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抹茶のスポンジケーキ
子供のおやつに、抹茶スポンジはいかがですか?生クリームを泡立てたものを添えたり、チョ
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材料: 卵、グラニュー糖、☆製菓用薄力粉、☆片栗粉、☆ベーキングパウダー、☆製菓用抹茶粉末、
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少しだけ炊く いなりあげ
いなりあげって大量に作るイメージですよね?ほんの数枚でも炊けるんですよ~。これならお
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材料: 油揚げ、水、顆粒和風だし、しょうゆ、みりん、砂糖
鯛のくるくる昆布〆
鯛のお刺身が余ったら、昆布一枚で巻き巻き。または、日持ちがするので、たくさん作って、
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材料: 鯛の刺身、だし昆布
少しだけ作る いなりずし
子供のおやつや、私が出掛けるときの、家族のお留守ご飯に作ってま~す。
材料: いなりあげ ID:1607742、ご飯、市販のすし酢
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